august 2026 ✿
Hello Again im digitalen Teil! leute, erstmal würde ich hier gerne einen Text teilen von einer Frau namens Victoria Bates , die auf instagram folgenden Beitrag postete, der mich doch irgendwie sehr berührte, also hier einmal die übersetze Version:
via @vicbate.fit
„Kein kleines Mädchen wacht eines Morgens einfach auf und beschließt, dass es sich selbst nicht mag. Es beginnt schon lange bevor sie überhaupt versteht, was Gewicht überhaupt ist.
Mit neun hört sie, wie ihre wunderschöne Mama vor dem Spiegel steht und flüstert: „Ich sehe fett aus.“ Aber sie hört nicht nur die Worte. Sie sieht eine Frau, die sie bewundert, wie sie sich selbst niedermacht, und lernt, dass Frauen eben so über sich selbst denken.
Mit zwölf merkt sie, welche Mädchen Komplimente bekommen. Nicht dafür, dass sie nett, klug oder witzig sind, sondern dafür, dass sie dünn und hübsch sind. Sie lernt, dass es eine Rangliste für Körper gibt, und dass die, die eine 10 bekommen, überhaupt nicht wie ihr eigener aussehen.
Mit vierzehn: Eine Freundin lässt das Mittagessen aus, eine weitere ist in der Toilette ohnmächtig geworden, weil sie die ganze Woche nichts gegessen hat. Sie lernt, dass Hunger etwas ist, das man bewundern sollte. Etwas, nach dem man streben sollte.
Mit sechzehn hört sie, wie Mädchen „scherzen“, dass sie lieber sterben würden, als dick zu sein. Ganz Tumblr ist voll mit Thinspo und thigh gaps, und Kate Moss wird zitiert: Nothing tastes as good as skinny feels.
Mit achtzehn fragt sie sich, ob ihr täglicher Kampf mit ihrem Körper jemals enden wird. Sie ist davon überzeugt, dass jedes Problem in ihrem Leben verschwinden würde, wenn sie nur abnehmen könnte.
Da war imer die innere Stimme, die ihr in den Bauch kneift, bevor es jemand anderes tun kann. Die Stimme, die das Foto löscht. Die Stimme, die sagt: „Iss das nicht.“ „Du wirst niemals so aussehen wie sie.“ „Du wärst liebenswerter, wenn du kleiner wärst.“ Sie dachte immer, diese Stimme sei ihre eigene, aber das war sie nicht. Sie setzte sich aus Tausenden von Momenten zusammen, die zu unbedeutend schienen, um eine Rolle zu spielen. Eine Bemerkung. Ein Witz. Ein Blick von oben bis unten.
Aber nun habe ich eine Tochter.
Und meine größte Angst ist nicht, dass sie meinen Körper erben wird, sondern meine innere Stimme.“
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Ist instagram jetzt an allem schuld??
ich glaube, viele würden jetzt sagen:
„dann lösch doch einfach instagram.“
aaaaaaber ich glaube gar nicht, dass das unbedingt die lösung sein muss. ich habe in den letzten wochen nämlich ein kleines experiment gemacht und bin wirklich jeden account durchgegangen, bei dem ich nach dem scrollen ein schlechtes gefühl hatte und dann habe ich konsequent entfolgt oder auf „interessiert mich nicht“ geklickt. gleichzeitig habe ich angefangen, viel bewusster mit den beiträgen zu interagieren, nach denen ich mich gut gefühlt habe! und ich hätte nie gedacht, wie schnell sich dadurch meine komplette for you page verändert. deswegen dachte ich, teile ich einfach mal ein paar accounts mit euch, die ich unglaublich gerne sehe. und da frauen natürlich nicht nur für ihre form sondern natürlich auch das altern verurteilt werden hier eine bunte mischung aus body und auch age positive accounts die ich sehr cool/inspirierend oder einfach sehr stylisch finde! ◡̈
izzyrichardsmith „for the curvy gals who want to dress however they wish“
Hallie Jane „fashion girly, big fat yapper“
Molly Campbell „mum of two, sharing everyday easy outfits“
Shannon Felicity King „somewhere throwing a midsize fit“
ItsSallWood „just getting dressed up for fun“
JADEYBIRD - „cellulite is my fav accessory“
Planzee „same outfit different font final boss“
Bella Lilly midsize outfit inspiration
Loz sharing outfits & reminding you to love your bod
Bethany Cook i <3 body confidence, cute outfits and romanticising life
dann für alle „älteren“ schnecken hier, die denken dass mode nur etwas für jüngere ist, zwei meiner liebsten account, die pro fashion und anti botox sind! (und extrem cool und stylish sowieso))
Caroline Baudino „motivating you to look & feel your best at any age“
Renia Jaz „Fashion Creative, Ageism Fighter“
grece ghanem „All about fashion and confidence as style has no age! “
und dann abschliessend noch diese wundervollen worte von der lieben fiona (ist jetzt per se kein fashion account aber auf jeden fall ein body positivity ort!!)
was @vibewithfi sagt - also ist eure zweite aufgabe für diesen monat:
nicht euren körper zu verändern, sondern euren algorithmus hehe. ♡
nun zu den prints !
Vielleicht habt ihr es schon gemerkt: Diesen Monat war die SnailMail eine kleine Blindbox. ♡ Es gab nämlich drei verschiedene Postkartenmotive und jeder hat per Zufall eines davon bekommen. Bevir ich euch die drei motuve zeige, möchte ich noch kurz etwas ansprechen.
Mir ist völlig bewusst, dass Unsicherheiten mit dem eigenen Körper nicht nur Frauen betreffen. Es gibt Männer, die damit kämpfen, und genauso Menschen, die sich wünschen würden, zunehmen zu können. All das ist genauso real und ich möchte niemandem dieses Gefühl absprechen. Da aber ungefähr 95 % meiner Schnecken aus Frauen besteht, habe ich mich entschieden, diesen Monat ausschliesslich Frauen zu illustrieren. Und an alle Männer, die das hier gerade lesen: Ich sehe euch ! Damit ihr mit den Karten ebenfalls etwas anfangen könnt, findet ihr alle Sprüche zusätzlich noch einmal auf der Rückseite – ganz ohne Motiv.
Und warum ausschließlich Plus-Size-Körper? Weil ich das Gefühl habe, dass wir gerade wieder in eine Richtung gehen, in der sehr schlanke Körper überall als Schönheitsideal gezeigt werden. Das bedeutet natürlich nicht, dass dünne Menschen keine Unsicherheiten haben oder mit ihrem Körper kämpfen! nichtsdestotrotz (schreibt man das so?) wollte ich diesen Monat bewusst Körper zeigen, die man viel zu selten sieht. Nicht, weil sie wichtiger oder besser sind. Sondern weil ich glaube, dass Repräsentation wichtig ist. Je vielfältiger die Körper sind, die wir jeden Tag sehen, desto leichter fällt es uns vielleicht irgendwann, den eigenen Körper einfach als das zu sehen, was er ist: ein Körper. Und genau das wünsche ich mir. ♡ So! Falls ihr neugierig seid, gehts hier zu den drei Postkarten motiven ◡̈
DER TOLLSTE KUCHEN
und dann noch zu guter letzt zum Rezept: ich hab den Kuchen nach dem druck jetzt noch ein paar mal probe gebacken und habe noch ein paar anmerkungen (gut dass ich platz gelassen habe für notizen haha) also:
1. am saftigsten wurde der Kuchen bei 175grad ober-unterhitze.
2. 1 ganzes paket backpulver ist viel zu viel - das rezept ist aus einem ur-alten frauenmagazin, vielleicht waren die packpulver-tütchen früher kleiner oder weniger potent, ANYWAY eine halbe tüte reicht locker !
3. hackt die karamell-stückchen nicht zu klein, sonst lösen sie sich beim backen einfach auf, UND hebt die hälfte nicht unter den teig, sondern gebt sie auf den Teig nachdem er in die form gegossen wurde, sonst sinken alle stückchen beim backen komplett auf den boden und sind nicht so schön in der mitte verteilt!
4. ich hab den Kuchen auch schon in einer kastenform gebacken- klappt genau so gut (musste nur in den letzten 15 minuten mit alufolie abgedeckt werden, weil er oben sonst sehr dunkel geworden wäre)
ENJOY !! ★ ★
dann noch die hintergrundbilder für diesen monat:
und das war's auch schon (für diesen monat) ♡
ich glaube, das thema körper beschäftigt uns gerade irgendwie alle. umso mehr hoffe ich, dass euch dieser monat gefallen hat und dass vielleicht der ein oder andere gedanke bei euch hängen bleibt.
eigentlich hätte ich mich an dieser stelle gerne wieder persönlich per video bei euch gemeldet. leider liege ich gerade mit fieber und einer ziemlich nervigen mandelentzündung im bett, deshalb musste das diesen monat leider ausfallen. ich hoffe aber trotzdem, dass euch die snailmail genauso viel freude gemacht hat wie mir.
ich freue mich jetzt schon riesig auf den september, denn da wartet wieder eine kleine neuerung auf euch!ich war in den letzten wochen auf der suche nach anderen kreativen menschen, die lust haben, gemeinsam mit mir etwas für die snailmail zu gestalten. und tatsächlich hat sich eine ganz tolle schreiberin gemeldet, die nächsten monat ein kleines goodie beisteuern wird. ich freue mich wirklich sehr darauf und bin gespannt, wie es euch gefällt. vielleicht wird das ja sogar zu einer kleinen tradition. ♡
wie immer freue ich mich riesig über euer feedback! schreibt mir gerne, wie euch der monat gefallen hat, ob ihr den kuchen ausprobiert habt oder ob ihr selbst noch account-empfehlungen habt, die einfach gut tun und die man sich unbedingt anschauen sollte.
ps: falls ihr euch auch die anderen Karten sichern möchtet, bekommt ihr als schnecken 30 % rabatt mit dem code „ sexyschnecke “ . und wenn ihr mögt, dürft ihr den code natürlich auch mit euren liebsten teilen! (hier klicken - code im checkout eingeben!)
und falls ihr den juli mit dem thema freundschaften verpasst habt oder ihn verschenken möchtet, könnt ihr ihn hier nachbestellen.
ich wünsche euch einen wunderschönen august. passt gut auf euch und euren körper auf!!
wir lesen uns im september wieder. ♡
maya ◡̈
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